Desarrolla tu movimiento y la percepción que tienes de tu cuerpo. Esto lo iremos ejercitando a través de la facilitación de experiencias somáticas y educativas mente-cuerpo.  

 

¿Cómo? a través de herramientas concretas de danza, pautas de movimiento, anatomía experiencial y técnicas de reeducación de patrones de movimiento.

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Los objetivos los vamos fijando juntas en base a las preferencias de exploración e inquietudes personales. Para ello:

- valoraremos tu caso

- te expondré distintas propuestas de exploración en base a lo anterior

- iremos elaborando un plan de trabajo durante el proceso.

- momentos de diálogo y asesoría integral en relación al cuerpo y como lo nutrimos (hábitos, prácticas, alimentación, etc.) 

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Formato

Sesiones sueltas

Bono sesiones

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¿Beneficios?

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• Nuevas conexiones entre partes corporales

• Ampliar la consciencia de tu mapa corporal

• Desarrollo de tu movilidad

• Proceso personalizado y metodología por objetivos/intereses

• Propuestas y ejercicios guiados

• Reeducación de patrones de movimiento

• Regulación del sistema nervioso y endocrino

• Liberar el movimiento y expresión corporal

• Nuevas herramientas de auto-regulación. Esto es, autonomía para encontrarte a gusto.

 

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"El movimiento como libertad, cuerpo adentro y cuerpo afuera"

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